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我晚上运动后出汗就会拉肚子,感觉很不舒服,想知道这是什么原因?
根据您的描述,可能是运动性腹泻引起的。建议您在运动前避免进食大量食物,并且在运动中适当补充水分。可以尝试服用一些调节肠道菌群的药物,如双歧杆菌等。同时,注意饮食卫生,避免食用生冷、油腻等刺激性食物。希望以上建议对您有所帮助。
祁门县人民医院 中医骨科
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