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两三个月前骨折,手术后正在修养,想了解如何通过饮食和保健品来促进骨头愈合。
对于骨折恢复期的患者,除了手术治疗外,合理的营养补充和生活方式调整也非常重要。饮食中应包含足够的钙、维生素D和蛋白质,以支持骨骼健康。适量的运动可以促进血液循环和骨骼再生。选择含有钙、维生素D和胶原蛋白的保健品可能有助于加速恢复。然而,在使用任何保健品之前,请务必咨询医生或营养师,以避免潜在的健康风险。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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