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这个怎么用

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我在运动中扭伤了脚踝,感觉很疼痛,想了解如何缓解疼痛和恢复。

医生建议

根据您的描述,可能是踝关节肌肉损伤韧带拉伤。建议使用舒缓放松的药膏来帮助缓解疼痛和肿胀。同时,需要注意休息和避免过度活动,以免加重伤势。保持良好的心态和合理的饮食也对恢复有帮助。

孙丰卿医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我最近在运动中扭伤了脚踝,感觉很疼痛,想了解如何缓解疼痛和恢复。
孙丰卿孙丰卿医生主治医师
首先,根据您描述的症状,可能是踝关节肌肉损伤或韧带拉伤。这种情况下,需要采取一些措施来**疼痛和促进恢复。
患者
我该怎么做?有没有什么药膏可以用?
孙丰卿孙丰卿医生主治医师
可以使用一些舒缓放松的药膏来帮助缓解疼痛和肿胀。同时,需要注意休息和避免过度活动,以免加重伤势。
患者
好的,那我直接挤出来抹上就行了吧?
孙丰卿孙丰卿医生主治医师
是的,直接涂抹在受伤的部位即可。另外,保持良好的心态和合理的饮食也对恢复有帮助。
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孙丰卿
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海阳市东村中心卫生院 中医内科