经常** 吃哪款？25岁

膝关节偶尔不适，伴有轻微弹响声，想了解可能的原因和治疗方法。

根据您的描述，可能存在关节软骨磨损或关节液减少的问题。建议您口服关节保健品，如氨基葡萄糖和软骨素，来帮助修复和保护关节软骨。同时，适量的运动和保持健康的体重也很重要。请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案还需根据您的实际情况进行调整。