客服转接

我歪了脚，踝关节肿了，但骨头没问题。医生建议冰敷，但我想知道云南白药喷雾是否有效？

对于踝关节肿胀的处理，首先要确保皮肤没有破溃。可以使用云南白药喷雾来缓解疼痛和肿胀。对于较重的闭合性跌打损伤，先使用红色瓶的保险液，间隔3分钟后再使用白色瓶的喷雾。除了用药外，休息和适当的物理治疗也很重要。避免过度活动，保持足部的稳定性和舒适性。同时，注意饮食和睡眠，增强身体的自我修复能力。