西洋参有什么功效？

经常熬夜，头昏，气血不足，嘴唇发白，想知道如何改善这种情况？

根据您的症状，可能是由于长期熬夜导致的气虚血不足。建议您调整作息，适当运动，并可以考虑服用一些中药来改善症状。西洋参具有益气、滋阴清热生津的作用，可能对您有所帮助。每天一到两次，每次5-10克即可。同时，建议您保持良好的生活习惯，避免熬夜，多吃一些富含铁质的食物，如红枣、黑木耳等。