低**高吃那一款，甘油三酯不高

低密度脂蛋白高，甘油三酯正常，想知道如何选择鱼油？

根据你的情况，高密度脂蛋白和低密度脂蛋白的比例失衡，建议选择Omega-3脂肪酸含量较高的鱼油来调节。每天一粒，餐后服用。请注意，鱼油不能替代药物治疗，仅作为辅助保健。同时，保持健康的饮食和生活习惯也非常重要，例如适量运动、避免高脂肪和高糖分的食物等。