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14岁青少年夜盲症,想了解是否需要服用β-胡萝卜素?
根据症状和年龄,初步判断为夜盲症,可能与维生素A缺乏有关。建议服用β-胡萝卜素,每天一粒,早晨餐后半小时服用,三个月为一个周期,吃完一周期后停一个月再继续服用。同时,注意保持良好的饮食习惯,多摄入富含维生素A的食物,如胡萝卜、南瓜等。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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