骨化三醇胶丸怎么服用？

我最近感觉身体不太舒服，可能是缺乏维生素D，想了解如何补充。

对于维生素D缺乏，我们建议口服维生素D3补充剂，开始时使用最小剂量，并根据血钙水平调整用量。每月复查一次血钙水平。同时，保持良好的生活习惯，包括适当的户外活动和均衡的饮食，有助于维持健康的骨骼和肌肉功能。请注意，在用药期间应遵循医嘱，避免过量使用。