首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>京东互联网医院药师团队>李梅英>
37岁女性,偶尔脊背痛,颈椎疼痛,弯腰久了起来就会,工作长期久坐,如何缓解疼痛?
根据症状,可能是由于长期久坐和不良姿势导致的肌肉痉挛引起的疼痛。可以使用盐酸替扎尼定片来缓解疼痛,但请注意用药安全。同时,建议注意适当休息,劳逸结合,防止受伤、受凉,避免在空调房里待时间过长。加强肌肉锻炼,特别是颈项部肌肉锻炼,可以增强颈椎稳定性,预防和改善肌肉痉挛引起的疼痛。
京东互联网医院药师团队 药剂科
已认证