护肝片需要每天都吃么

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我每天晚上都熬夜到三点钟，肝功能也不是很好，转氨酶指标偏高。请问该怎么办？

医生建议

针对肝功能异常，建议通过调整作息和合理饮食来改善肝脏健康。可以考虑服用护肝片和睡眠片来辅助改善肝脏健康和睡眠质量。同时，尽量避免熬夜，保持良好的生活习惯。

马慧芬医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我每天晚上都要熬夜到三点钟，肝功能也不是很好，转氨酶指标偏高。请问该怎么办？

马慧芬医生公共营养师

长期熬夜会影响肝脏的代谢功能，导致转氨酶升高。首先，建议你尽量早点睡觉，调整作息。同时，合理饮食也非常**。

患者

我平时的饮食习惯还好，但晚上经常睡不着。请问有没有什么可以帮助我改善睡眠和肝脏健康的方法？

马慧芬医生公共营养师

可以考虑服用护肝片和睡眠片来辅助改善肝脏健**睡眠质量。护肝片随餐吃，每天一次，吃两粒；睡眠片睡前半小时到一小时左右吃，吃完后不要玩**了，关掉所有灯躺下。另外，尽量避免熬夜，保持良好的生活习惯。

马慧芬医生的问诊记录

接诊医生

马慧芬公共营养师

擅长: 熟悉乳制品与营养品，擅长婴幼儿喂养指导、婴幼儿常见问题处理

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马慧芬

公共营养师

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