他达拉非片怎么吃？

47岁男性，性能力下降至每周一次，硬度变差，首次购买他达拉非，询问用药方法和注意事项。

根据症状，初步判断为勃起功能障碍。首次服用他达拉非10mg，30分钟前服用。如有不适，及时就医。注意避免饮酒和食用柚子制品，禁止与硝酸盐类药物同时服用。剂量可根据个体疗效和耐受性调整。