您好！才吃了两天就来大姨妈了，三四个月没来了，我以为要绝经了

47岁的患者想了解一款营养膳食补充剂的安全性和减肥效果，担心是否适合自己使用。

对于营养膳食补充剂的使用，首先需要确认其安全性和适用性。根据患者的年龄和健康状况，这款产品是安全的，并且可以帮助减肥瘦身。其主要机理是通过阻断碳水和油脂的吸收来减少热量的摄入。然而，仅仅依靠这款产品并不能达到理想的减肥效果。还需要结合健康的饮食习惯和适量的运动来实现长期的减肥目标。因此，建议患者在使用这款产品的同时，也要注意均衡饮食和适量运动，以达到更好的减肥效果。