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20岁女性,偶尔头晕,自述有地中海贫血,想了解如何改善贫血症状和日常生活管理。
对于地中海贫血,合理的饮食和休息是非常重要的。建议多吃富含铁质的食物,保持良好的睡眠习惯,避免过度疲劳。如有需要,可以考虑口服铁剂来补充体内的铁元素。同时,需要注意月经期可能会影响贫血的治疗效果。
成都市新都区人民医院 中医内科
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