电烤灯可以长期使用吗？

我有风湿性疼痛，想知道用红外线烤灯还是电磁波烤灯更好？

对于风湿性疼痛，使用电磁波烤灯是更好的选择。每天使用1-2次，每次30分钟，距离皮肤30厘米左右，裸露皮肤照射效果更好。15天为一个疗程，通常1-2个疗程会有明显效果。每疗程间隔3天左右，也可以长期使用。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食，避免过度劳累和受凉。