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39岁男性肩膀疼痛伴关节积液,膀子有针刺感,求助于营养师。
根据症状和工作环境,可能是肩周炎或关节炎引起的。建议多休息,避免过度使用肩膀。可以尝试使用姜黄素消炎和绿瓶润滑关节,止疼。红瓶和绿瓶都是关节保健产品,但绿瓶更适合缓解疼痛。请注意,以上建议仅供参考,具体用药还需遵循医嘱。
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