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我最近总是感觉胃部不适,吃东西后容易胀气和恶心,可能是消化不良引起的。请问该如何处理?

医生建议

对于消化不良,首先要调整饮食习惯,避免油腻、辛辣和过于刺激性的食物。可以尝试服用一些助消化的药物,如胃蛋白酶或益生菌。同时,保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动和减少压力。这些方法都有助于改善消化不良的症状。

赵慧君医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我最近总是感觉胃部不适,吃东西后容易胀气和恶心。
赵慧君赵慧君医生公共营养师
这可能是消化不良引起的。消化不良是一种常见的胃肠道问题,通常由饮食不当、压力过大或某些药物引起。
患者
那我该怎么办?需要吃什么药吗?
赵慧君赵慧君医生公共营养师
首先,建议你调整饮食习惯,避免油腻、辛辣和过于刺激性的食物。可以尝试服用一些助消化的药物,如胃蛋白酶或益生菌。同时,保持良好的生活习惯,包括规律作息、适量运动和减少压力。
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擅长: 食品与营养,食品与健康,疾病营养。

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赵慧君
赵慧君
公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队 营养科