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宝宝3周半大，近期食欲不振、无精打采，想了解如何改善宝宝的营养不良问题。

医生建议

宝宝营养不良可能与缺乏维生素D有关，建议每天补充一粒维生素D，早餐后服用。同时，多给宝宝喂一些富含蛋白质和钙的食物，如鱼肉、豆制品和奶制品等。保持宝宝的生活规律，保证充足的睡眠和适当的户外活动，这些都有助于宝宝的健康成长。

董梅聪医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是京东互联网营养师，很高兴能为您提供帮助。我的宝宝3周半大，最近发现他总是无精打采，食欲不振，想请教如何改善这种情况？

董梅聪医生公共营养师

首先，宝宝的营养不良可能与缺乏维生素D有关。这种情况在婴幼儿中比较常见。为了改善宝宝的营养状况，建议每天给宝宝补充一粒维生素D，早餐后服用。

患者

谢谢您的建议。请问还有其他需要注意的事项吗？比如说，宝宝的日常饮食和生活习惯上有哪些需要调整的地方？

董梅聪医生公共营养师

除了补充维生素D外，宝宝的日常饮食也非常**。建议多给宝宝喂一些富含蛋白质和钙的食物，如*肉、豆制品和奶制品等。同时，保持宝宝的生活规律，保证充足的睡眠和适当的户外活动。这些都有助于宝宝的健康成长。

董梅聪医生的问诊记录

接诊医生

董梅聪公共营养师

擅长: 擅长婴幼儿维生素缺乏、缺铁性贫血，营养过剩和营养不良，新生儿营养咨询，孕产妇维生素D缺乏等。

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董梅聪

公共营养师

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