这个吃了有效果没

我经常加班，晚上休息晚，导致腰酸背痛，手脚也偶尔麻木，想知道是否适合服用营养神经的保健品？

根据您的描述，可能存在神经系统的压迫或损伤，导致了神经疼痛和麻木的症状。建议您首先到医院进行详细的检查，排除其他潜在的疾病。同时，适当休息，注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机或电脑。适当进行一些放松和拉伸的运动也能帮助缓解症状。对于营养神经的保健品，虽然它可以帮助改善神经系统的功能，缓解神经疼痛和麻木等症状，但请务必在医生的指导下使用，并注意观察自身的身体反应。