中老年**磷虾油胶囊可以长期吃吗？

我父母62岁，曾经得过脑梗，想知道磷虾油是否适合他们服用？

对于脑梗后遗症的辅助治疗，磷虾油可能有一定的帮助。服用磷虾油时，应与其他药物间隔2个小时以上。使用方法是一天一次，饭后半小时服用1-2粒，直接吞服，早晚都可以，建议用温水吞服。磷虾油是一种膳食补充剂，通常没有副作用，可以长期服用。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。请注意休息，避免熬夜，合理安排工作和生活。