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我最近肩颈疼痛,想了解如何使用颈椎贴缓解疼痛。
根据你的描述,可能是颈椎病引起的肩颈疼痛。使用颈椎贴可以有效缓解疼痛。同时,建议你在日常生活中注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头看手机或电脑屏幕。另外,适当进行颈部按摩和拉伸也能帮助改善症状。
洛宁县中医院 中医内科
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