食指弯曲或用力的时候有点痛

食指弯曲或用力时疼痛，持续一年多，未受外伤，想了解可能的原因和治疗方法。

根据你的描述，初步考虑可能是腱鞘炎症。可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）如扶他林来缓解疼痛和炎症。同时，注意休息和避免过度使用手指。物理治疗如热敷、冷敷、按摩等也可以帮助缓解疼痛和炎症。保持良好的工作和生活习惯，避免长时间重复性动作，适当休息和活动手指。