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我有长期手淫习惯,房事不超过2分钟,硬度也差,心情抑郁,烦躁易怒,想知道这是什么问题?
根据你的描述,你可能患有阳痿早泄,这是由于长期手淫或纵欲过度导致的。治疗建议包括戒除手淫,节制性生活,避免熬夜和酗酒。同时,调整心态也非常重要,多出去玩,保持平稳的心态。注意保持作息规律,避免熬夜和劳累,减轻工作生活压力,避免紧张和焦虑。平常要减少烟酒的刺激,不要吃生冷油腻的食物。同时也要注意适当的运动。药物治疗方面,建议口服中药,具体用法请遵医嘱。
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