当前位置：首页>京东互联网医院公共营养师团队>马晓蕾>
辅酶Q10胶囊怎么吃？
疾病详情
38岁患者，血脂正常但胆固醇高一点点，想了解如何合理搭配鱼油和辅酶Q10？
医生建议
心脑血管疾病患者可以通过服用鱼油来辅助降血脂和降血压。同时，辅酶Q10也可以帮助调节心脏功能和缓解疲劳。两者可以一起服用，早上饭后一粒即可。对于胆固醇高一点点的患者，选择200毫克的鱼油就可以了。另外，卵磷脂也可以辅助降血脂，特别是对心脑血管疾病有帮助。因此，合理搭配鱼油和卵磷脂可以更好地调理身体。
马晓蕾医生和患者的交流
患者
我38岁，想知道*油和辅酶Q10如何合理搭配？
马晓蕾医生公共营养师
首先，*油主要用于辅助降血脂和降血压，对心脑血管疾病有帮助。辅酶Q10则可以调节心脏功能和缓解疲劳。两者可以一起服用，早上饭后一粒即可。
患者
我血脂没问题，只是胆固醇高一点点，应该选择哪种*油？
马晓蕾医生公共营养师
如果只是胆固醇高一点点，选择200毫*的*油就可以了。**普莱家的*油也是不错的选择。
患者
我想知道卵磷脂的作用以及与*油的搭配效果？
马晓蕾医生公共营养师
卵磷脂有辅助降血脂的作用，特别是对心脑血管疾病有帮助。如果血脂较高，软磷脂搭配*油效果会更好。
马晓蕾医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 从事人体营养多年，擅长各种营养不良，维生素微量元素缺乏等其他方面。对营养不良引起的各种疾病身体。
好评率
99%
在线问诊量
5.5万
立即咨询
扫码关注医生
关注贺翠萍医生，方便随时提问
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
马晓蕾
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科