****族怎么用？

我对青霉素过敏，经常熬夜看手机，想知道如何提高身体代谢？

对于青霉素过敏者，维生素B是一种安全有效的选择，可以帮助提高身体代谢。建议每天吃两粒，餐后服用。同时，需要注意的是，熬夜会对皮肤毛囊和肝脏健康产生负面影响，应尽量避免。保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度使用电子产品，才能更好地提高身体代谢。