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59岁男性想了解如何补充白蛋白和血红蛋白,目前没有贫血症状,平时喝蛋白粉,想知道单独的血红蛋白和蛋白粉一起喝是否可以?
对于59岁男性,低蛋白血症和贫血是需要关注的健康问题。可以通过补充白蛋白和血红蛋白来改善这些情况。同时,建议在日常生活中多摄入富含铁质的食物,如红肉、绿叶蔬菜等,以帮助提高血红蛋白水平。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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