当前位置:首页>京东互联网医院公共营养师团队>王海净>
喝酒前1-2小时出现不适,可能是胃部对酒精的刺激引起的,需要了解原因和如何缓解。
如果你经常在喝酒前1-2小时出现不适,可能是因为你的胃部对酒精的耐受性下降了。建议你减少饮酒的频率和量,并在喝酒前吃一些易消化的食物来缓解不适。长期大量饮酒可能会导致胃黏膜损伤,甚至引发更严重的胃部问题。可以尝试服用一些胃保护药物,如奥美拉唑或雷贝拉唑。同时,保持良好的生活习惯,避免过度劳累和压力,也是非常重要的。
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科