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孕早期呕吐重,难以摄入足够营养,想知道是否可以食用小仙炖燕窝?
孕早期呕吐是正常现象,小仙炖燕窝可以作为营养补充,但需适量食用。建议孕妇多吃易消化的食物,避免空腹和过度饥饿。选择正规渠道购买的燕窝产品,避免食用不新鲜或掺假的燕窝。保持良好的生活习惯和饮食结构,适当进行户外活动,增强体质。
贡井区中医医院 中医内科
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