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10岁儿童是否可以每天服用维生素D补充剂?孩子经常感到疲劳和无精打采,是否与维生素D缺乏有关?
对于维生素D缺乏症,可以通过口服维生素D补充剂来预防和治疗。建议每天服用1-2粒补充剂,但需要注意用量和服用方式,避免过量服用。同时,多晒太阳、均衡饮食,增加富含维生素D的食物摄入也是很重要的。定期检查血液中维生素D的水平,及时调整用药方案。
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