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你好,甘油酸酯有点高

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甘油酸酯偏高,已购买鱼油,想了解如何通过营养管理来改善病情。

医生建议

对于高甘油酸酯血症,需要采取综合治疗措施。首先,通过合理的饮食来控制甘油酸酯的水平,减少高脂食物的摄入,增加膳食纤维的摄入。其次,适当的运动可以帮助降低甘油酸酯的水平。同时,选择合适的保健品,如鱼油和大豆卵磷脂,也可以辅助调节血脂的健康。最后,定期检查和保持健康的生活方式也是非常重要的。

武树会医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我代他人咨询,甘油酸酯有点高,已经买了*油。请问在日常的饮食中,营养结构均衡吗?饮食是否规律,有什么饮食偏好吗?营养可能跟不上,不知道怎么搭配。
武树会武树会医生公共营养师
首先,高甘油酸酯血症需要关注饮食,减少高脂食物,增加膳食纤维摄入,规律运动。*油和大豆卵磷脂都有助于维护心血管健康。建议增加蔬果摄入,适当运动,帮助降低甘油酸酯。同时,选择全谷类的食品,如荞麦,燕麦等食物。饮食中要少吃高油脂的食品,多吃一些清淡的食物。
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接诊医生
擅长: 专业营养师,擅长个性化营养指导、疾病管理与体重控制。 针对高血压、糖尿病,痛风,便秘等慢性疾病患者,提供专业的饮食疗法建议。 此外,还具备运动营养、孕期营养,儿童营养等方面的专业知识,为不同人群提供定制化的营养解决方案。

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