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我脾虚,老是吃不胖,舌苔发白,不能吃凉的辣的刺激性的食物,吃了以后胃难受,想问一下如何调理?
脾虚可能导致消瘦,需要根据具体情况选择合适的调理方法。可以尝试服用香砂六君丸来调理,同时注意日常清淡饮食,避免辛辣刺激油腻生冷食物。适当运动,规律作息也很重要。艾灸可以帮助改善畏寒怕冷、肩膀无力沉重等症状。
定边县中医院 中医内科
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