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我想了解南极磷虾油的用法和效果,尤其是对降低血脂的作用,并且想知道它与鱼肝油的区别以及需要服用多长时间才能见效?
血脂异常是一种常见的代谢性疾病,通过合理的饮食和运动可以有效控制。同时,南极磷虾油作为一种营养补充剂,可以辅助降低血脂,呵护心脑血管健康,缓解脑疲劳,提高记忆力。建议每天服用两粒,随餐或餐后服用。需要注意的是,降血脂的效果因人而异,需要定期检查改善情况,并根据结果调整用法用量和服用时间。
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