沙棘汁什么人群不能喝

我总是感到疲惫，皮肤暗沉，经常长痘，想知道这是什么原因？

根据你的描述，你可能患有内分泌失调，这会影响皮肤的健康状态。建议你注意休息，保持良好的生活习惯，并适当补充一些对皮肤有益的营养素。如果你有过敏史，需要特别小心选择产品。有些产品可能会引起过敏反应。同时，注意饮食健康，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用刺激性食物。