骨质增生怎么用药？

老年人骨质增生引起的手脚疼痛和失眠，如何治疗和改善生活质量？

对于骨质增生引起的症状，首先需要注意保暖，避免长时间暴露在寒冷环境中。同时，适当进行温和的运动可以帮助改善血液循环，减轻疼痛。对于补钙，可以考虑口服钙片或鱼油等补充剂。对于疼痛，可以使用消炎镇痛药如布洛芬或双氯芬酸等。对于失眠，可以尝试使用褪黑素或安神助眠药物。请注意，具体用药方案需要根据个体情况和医生建议来确定。另外，老年人在冬天要特别注意保暖，尤其是手脚部位。可以穿厚实的袜子和手套，避免长时间暴露在寒冷环境中。同时，适当进行温和的运动可以帮助改善血液循环，减轻疼痛。例如，可以进行简单的热敷或按摩来缓解症状。对于失眠，除了药物治疗外，还可以尝试改善睡眠环境，保持规律作息等非药物治疗方法。