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我经常因工作需要喝酒,担心对肝脏有影响,想知道如何保护肝脏?
长期大量饮酒可能导致酒精性肝损伤,建议尽量减少酒精摄入。可以考虑口服一些有助于肝脏健康的保健品,例如某些护肝片,以帮助改善肝脏功能。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,包括避免过度劳累和不健康的饮食。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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