您好，我想问下膝盖疼痛（半月板损伤），适用于哪一种能缓解？

膝盖后方有小包，按压疼痛，可能是膕窝囊肿，想知道如何处理和是否可以用生姜缓解疼痛和消肿？

对于膕窝囊肿，需要通过手术或穿刺抽液来治疗。虽然生姜有活血化瘀的作用，但单纯依靠生姜可能效果不明显。建议在医生的指导下进行治疗，并注意休息和局部保暖。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也对康复有帮助。