月经不正常

我每月的月经都不按时来，量也很少，最近一个月的月经推迟了10天。请问这是什么原因？有什么方法可以调理？

根据您的描述，您可能患有月经不调。建议使用黄体酮胶囊或优思明进行治疗。同时，注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，多吃富含铁质的食物，如红枣、菠菜等。定期复查，遵循医生的指导进行治疗。