你好，8岁买哪款锌

我最近感觉身体疲劳，食欲不振，想了解一下如何进行日常保健？

根据你的症状，可能存在营养不良的风险。建议你增加一些富含维生素的食物摄入，并适当补充维生素。对于一般人群，多种维生素的复合制剂是一个不错的选择。例如，21金维他就是一种常见的多种维生素补充剂。同时，保持良好的生活习惯，合理安排作息时间，适量运动，也能帮助改善你的身体状况。