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膝盖出现积液,核磁共振显示半月板2º损伤,想了解如何调理?
对于半月板2º损伤引起的积液,首先需要注意休息和保暖。可以尝试中医调理一周左右,如果有缓解,可以坚持用2-4周。同时,日常生活中要注意防寒保暖,适当晒太阳,经常开窗通风,避免长期居住在潮湿的环境中,不要淋雨受寒。使用温水洗漱,泡脚时使用温水,尽可能避免冷刺激。日常生活以休息为主,不要过于劳累,更不要提拿重物。如有需要,可以配合药物治疗或到线下医院就医,配合康复治疗。
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