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28岁女性,想通过鱼油软胶囊辅助降血脂,询问用法和效果。
对于高血脂,使用鱼油软胶囊可以帮助调节血脂,建议每天使用1~2粒。同时,需要注意日常生活中的饮食和运动,避免高脂肪、高胆固醇的食物,增加运动量,保持良好的生活习惯。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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