哺乳期补铁

疾病详情

哺乳期女性，轻微缺铁性贫血和地中海贫血，想知道如何安全补充铁和钙？

医生建议

哺乳期女性补血可以通过食物和生活方式来改善，缺铁性贫血和地中海贫血的治疗方法不同，需要根据具体情况选择合适的药物。补钙可以多吃富含钙元素的食物或使用钙片。对于掉头发问题，可以尝试补充维生素B6，并注意改善生活习惯。

陈英医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我是哺乳期女性，最近发现自己有轻微的缺铁性贫血和地中海贫血。请问有什么药物可**全补充铁和钙？

陈英医生执业西药师

首先，哺乳期女性补血可以使用铁锅做饭，食用富含铁的食物如动物肝脏、动物血、蛋黄等，并搭配含有维生素C的水果如橘子、柚子、橙子、猕猴桃，以促进铁的吸收。对于地中海贫血，多糖铁复合物胶囊不建议使用。至于补钙，可以多吃富含钙**的食物如骨头汤、奶制品、豆制品、虾皮、菜、海带等。

患者

我还想问一下，哺乳期女性补钙的药物有推荐的吗？

陈英医生执业西药师

可以考虑使用钙片进行补充。每天服用一片，注意在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，哺乳期女性缺钙可能会导致乳汁钙含量不足，影响宝宝的生长发育。

患者

我最近还发现自己掉头发严重，需要补充什么吗？

陈英医生执业西药师

掉头发可能与头发油腻有关。可以尝试补充维生素B6。每天服用一片，连用三周。另外，放松心态，提高睡眠质量，选择优质的洗发水，减少染发、烫发次数，不要长时间戴帽子，*离烟草等都有助于改善脱发状况。

陈英医生的问诊记录

接诊医生

陈英执业西药师

擅长: 从业23年，擅长多种常见病多发病的治疗，如儿科疾病，皮肤科疾病，痤疮，痔疮，妇科疾病，男科疾病，呼吸科疾病，消化内科疾病，五官科疾病，补益类，维矿类药物的使用等

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陈英

执业西药师

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京东互联网医院药师团队药剂科