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60岁以上男性脾气急 暴躁 ***

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我最近总是感到焦虑和易怒,脾气特别急躁,想知道是否有营养品可以缓解这种情况?

医生建议

如果你正处于更年期,深海鱼油可能会有所帮助。然而,如果你的情绪问题很严重,建议你寻求专业的心理咨询。同时,保持良好的生活习惯,例如规律的作息、适量的运动和健康的饮食,也能对情绪管理有所帮助。请记住,在开始服用任何新补充剂之前,最好先咨询医生或营养师,特别是如果你正在服用其他药物或有任何健康问题。

李丹医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想咨询一下关于情绪管理的问题。最近我总是感到很焦虑和易怒,脾气特别急躁。
李丹李丹医生公共营养师
这种情况可能与更年期有关,荷尔蒙水平的变化会影响情绪。深海*油富含*******脂肪酸,可以帮助缓解情绪波动。
患者
我想知道这款*油是否适合我?我之前从未有过这种情况,感觉像是更年期的症状。
李丹李丹医生公共营养师
如果你确实处于更年期,深海*油可能会有所帮助。但是,如果你的情绪问题很严重,建议你寻求专业的心理咨询。同时,保持良好的生活习惯,例如规律的作息、适量的运动和健康的饮食,也能对情绪管理有所帮助。
患者
我会注意的,谢谢医生的建议。请问这款*油有没有副作用?
李丹李丹医生公共营养师
深海*油通常是安全的,但在开始服用之前最好先咨询医生或营养师,特别是如果你正在服用其他药物或有任何健康问题。
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擅长: 住院患者肠外肠内营养,个体化营养处方设计。孕妇营养,婴幼儿营养,老年营养。

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