中老年*****怎么吃？

68岁老人头晕、糊涂，寻求营养补充方案。

对于中老年人的脑部不适，可能与脑部血液循环不良、营养不均衡等因素有关。建议通过补充适当的营养来改善这种情况。选择适合中老年人的营养补充品，每天服用1-2粒，连续服用三个月左右，停用4-6周后再继续服用。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。购买产品时，选择正规渠道，确保产品的质量和正品性。