你好，膝盖滑膜炎可以吃这个吗？

37岁患者膝盖疼痛肿胀，想了解如何缓解和日常护理。

根据患者的症状，初步判断可能是滑膜炎。建议患者服用绿瓶和白瓶的骨胶原产品，绿瓶可以减少关节疼痛和肿胀，白瓶可以保护关节和软骨，促进骨骼和关节的健康。每天一粒，随餐温水吞服。同时，患者需要注意日常生活中的关节保护，避免过度使用和受伤。