请问有脂肪高可以喝吗

疾病详情

总胆固醇6.81，如何降低？

医生建议

针对高胆固醇，建议采取以下措施：饮食调整，减少高脂肪和高胆固醇的食物摄入，增加水果、蔬菜、全谷物和豆类的摄入；生活方式调整，适量运动、保持健康体重、戒烟限酒；定期监测胆固醇水平，必要时可以考虑药物治疗。

胡少琼医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近体检发现总胆固醇6.81，想了解如何降低。

胡少琼医生住院医师

你的胆固醇值确实偏高，需要注意饮食和生活习惯的调整。首先，建议你减少高脂肪和高胆固醇的食物摄入，例如肥肉、内脏等。

患者

我平时喜欢吃*干渔和喝牛奶，这些对我的胆固醇有影响吗？

胡少琼医生住院医师

*干渔的脂肪含量不高，可以适量食用。牛奶建议选择脱脂纯牛奶。同时，增加水果、蔬菜、全谷物和豆类的摄入，保持清淡饮食。

患者

除了饮食外，还有其他的生活方式调整建议吗？

胡少琼医生住院医师

是的，除了饮食调整外，适量运动、保持健**重、戒烟限酒也是非常**的。定期监测胆固醇水平，必要时可以考虑药物治疗。

胡少琼医生的问诊记录

接诊医生

胡少琼住院医师

擅长: 中西医结合治疗头痛、眩晕、失眠、高血压、脑梗死、脑出血等神经系统疾病。

好评率

立即咨询

违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733

医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）

胡少琼

住院医师

已认证

新乡医学院第一附属医院中医内科