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宝宝22个月大，不爱吃饭，消化不太好，想给她补充益生菌，如何改善？
医生建议
消化不良可能与饮食习惯有关。建议控制宝宝的奶量，不超过500ml（2顿足够），并且停止夜奶。同时，避免给宝宝吃零食，保证宝宝有足够的饥饿感来吃饭。尝试换个大人做饭，观察宝宝的食欲变化。补充益生菌可以改善宝宝的消化问题，但请注意用法用量和保存方法。
邹青医生和患者的交流
患者
我的宝宝22个月大，不爱吃饭，消化不*好，想给她补充益生菌。请问**益生菌每天吃多少？
邹青医生健康咨询师
**益生菌建议一天1次，一次1袋。如果不到1岁，可以把一袋分成2次吃，早晚各一次。奶后半小时内服用，兑在37℃的温水或奶中。打开后未用完的半袋要用夹子夹住袋口，放在冰箱保存，最好12小时内用掉剩余半袋。
患者
可以兑奶粉里喝吗？40度的水可以吗？
邹青医生健康咨询师
可以兑奶粉里喝，但要注意温度不要超过40℃，最好37℃左右。这样更有利于保证益生菌的活性。
患者
这个益生菌主要有什么功能？
邹青医生健康咨询师
补充益生菌对于改善排便问题、放屁多、食欲差、爱吐，通常都会有帮助。
邹青医生健康咨询师
请问宝宝多大了？是什么原因想要给宝宝补充益生菌呢？
患者
宝宝22个月大，不爱吃饭，消化不*好。零食、奶爱吃，但主食就得硬*着吃，吃一点就不吃了。
邹青医生健康咨询师
现在一天能吃多少毫升的奶呢？家里会追着喂饭吗？
患者
相比之下喜欢奶类的东西，一天喝奶会超过500ml。基本不追着喂饭，怕养成习惯。都是固定在一个地方。
邹青医生健康咨询师
咱这个饮食习惯还是有些问题，想要孩子能吃好饭，第一条就是要主动控制孩子奶量、零食。奶量不超过500ml（2顿足够），这个月龄不应该吃夜奶了，另外120%不给零食。否则肚子不够饿，就更容易不好好吃饭。另外，有尝试换个大人做饭，看看宝宝食欲变化吗？
邹青医生的问诊记录
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邹青
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