当前位置:首页>京东互联网医院公共营养师团队>闫娜>

你好 掉头发可以吃维生素 c 吗

疾病详情

我想了解如何保持健康,尤其是关于饮食方面的建议。

医生建议

根据您的描述,目前没有明显的疾病症状。因此,维持良好的生活习惯均衡的饮食非常重要。建议您多吃新鲜水果和蔬菜,以获取足够的维生素和矿物质。同时,根据您的年龄和性别,可能需要特别关注某些营养素的摄入。请注意,以上建议仅供参考,具体的健康管理还需要结合个人的身体状况和生活环境进行调整。

闫娜医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想了解一些关于健康的信息。
闫娜闫娜医生公共营养师
好的,首先请问您平时有没有什么不舒服的症状?
患者
没有,感觉还好。
闫娜闫娜医生公共营养师
那很好。作为健康指导,我建议您平时多吃一些新鲜水果蔬菜,补充维生素。这些食物富含各种营养素,对身体非常有益。
患者
谢谢医生,我想知道这些食物怎么使用?
闫娜闫娜医生公共营养师
使用方法很简单,您可以将它们作为日常饮食的一部分,例如在早餐中加入水果,或者在午餐和晚餐中增加蔬菜的摄入量。另外,根据您的年龄和性别,可能需要特别关注某些营养素的摄入。请问您是大人还是孩子?
闫娜医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 孕产妇及膳食指导,高血压监测儿童生长发育和营养,擅长各种疾病的营养治疗,预防保健,营养缺乏等疾病。

好评率

99%

在线问诊量

1.2万
立即咨询

扫码关注医生

关注贺翠萍医生,方便随时提问
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号

闫娜
闫娜
公共营养师

已认证

京东互联网医院公共营养师团队 营养科