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膝盖不适,可能是长时间站立工作引起的,想了解原因和处理方法。
根据您的描述,可能存在关节炎或软组织损伤的风险。建议您适当休息,避免长时间站立,并进行一些膝盖关节的放松和拉伸运动。可以考虑使用非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛和炎症。同时,保持良好的生活习惯和适当的锻炼也非常重要,可以帮助改善膝盖的健康状况。
祁门县中医医院 中医内科
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