山楂茯苓颗粒怎么用？

我最近总是感觉舌苔厚，头发和脸部出油，手机摸起来也很冰凉，经常便秘，感觉大便不太通畅。请问这是什么原因？

根据你的症状和舌头照片，初步判断你可能患有脾虚湿阻。建议你服用山楂茯苓颗粒来健脾祛湿，改善便秘和皮肤问题。同时，平时要多吃一些补脾益气、醒脾开胃消食的食物，如粳米、薏米、山药、牛肉等。如果便秘问题依然存在，可以考虑服用乳果糖来帮助改善。保持良好的排便习惯，多吃水果和蔬菜，多喝水，多运动也是非常重要的。