你好！这款产品适合有肾结石的人吃吗？

肾结石患者，腰部不适，容易扭伤，饮食偏素，如何调整饮食？

对于肾结石患者，合理的饮食调整非常重要。首先，需要避免高盐、高糖和高嘌呤的食物，以防加重结石形成。其次，适当增加蛋白质的摄入可以增强腰部肌肉力量，减少扭伤的风险。建议选择一些高质量的蛋白质来源，如鱼、鸡肉、豆类等。最后，保持良好的生活习惯，包括适量运动和充足的水分摄入，也是非常重要的。